ファスティング2日目 結婚するんだ

こんにちは　はるかです

ファスティング2日目　すでに２、5キロ体重減ってます

明日には　先月の目標だった　６０キロという大台を切りそうです

食の誘惑に負けまくってたので​​​​​​​頑張っても６０キロなかなかきれなくて・・・

嬉しい限りです

糖を抜いてるので　すごく　よく寝るようになりました

平気で昼まで寝てます　２度寝とかもします

この頃寝れてなかったので　嬉しい　あとお布団が好きなので布団に入る時間が増えて嬉しいです

それと　栄養があるからか・・・全くお腹が空きません

むしろ軽くなっって　あまり食べたくないって感じ

でも　ファスティング中に限って　食事のお誘いや飲みのお誘いがあるから

あぁ〜ってなりますよね・・・ファスティング中って言うと　また今度ね

なんも食べれないし　飲めないから　一緒にいても　本当に面白くないよね

本当はお寿司食べたいのよ！！！！！

寂しぃぃぃぃ！！！！　

早く回復食して　ある程度は食べれるように　ならないと　人生楽しくないな

付き合いなかったら　ずっとファスティングやってたい

ファスティングしてる時　ちょっとストレスだなって思う時もあるけど

自分で決めたこと。痩せるって決めたんだ。

もうリバウンドしないって決めたんだ。何が何でも今回のダイエットが最後

もう太らないもう太らない

痩せて太って繰り返してると自分の体が可哀想ってことにやっときずきました

子供が産めなくなる体にもなるみたいだし。。。

そんなことを何回も繰り返してた自分自身にごめんなさい

自分を大切にしなきゃ。自分が自信持ってイキイキ生きていけるように

頑張るんだ！！自分を大切に　自分を信じて

今回のダイエットの１番の目標は　結婚したいから

なんです。

絶対結婚して大切にされまくって愛されまくるんだ。

さぁ　今日の残りの1日も　頑張ります