こんばんは はるかです この間 酵素についてお話ししましたね みなさん意識して酵素とってますか？？？ または酵素サプリメントで補っていますか？？？ 今までずっと疑問だったこと・・・ 本当に炭水化物は太るのか？？？ ズーーっと謎でした なのでここ最近…