１日でマイナス１、３キロ

こんにちは　はるかです！！！

今日の朝１日でマイナス１、3キロ減ってました！！！

予想はしてましたが・・・減りすぎて驚きです！！！

ファスティングプラス　弁が出たおかげです！！！！

溜めないってすごく大事！！！！

身体がすごく軽い。。。心もハッピーです！！！！

ファスティング！！１おすすめです