こんにちは はるかです 昨日やっと まぁまぁスッキリ!!!!出ました。。。 私便秘とメンタルがすごく繋がってて。。。お友達とお話ししていると急にトイレに行きたくなるのです 思っていることを 吐き出す。。。聞いてもらうと。。。すごく出る 昨日はまた…
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