ダイエット中にも食べたい金時豆♪

食後って甘いもの欲しくなりませんか〜？

私は絶対甘いもの食べたくなります

で止まらなくなってバクバクカロリーオーバー

でも何かしら甘いの食べたい〜〜〜

って時にオススメなのが金時豆！！！

金時豆さんって呼んでるんですが笑

この子本当に優秀

豆類なので栄養豊富➕食物繊維もたっぷり含まれているので便通にもgood

美肌効果も期待できる♪ちょ〜〜〜健康的

金時豆にも種類があるんですがその中でも

この金時豆！！！普通の金時豆より糖分が３０％もカットされてるの！！
尚且つ、私が食べる時はコレを水洗いしてもっと余分な糖を落します

この一手間でもっとカロリーを抑えられる普通の味に慣れている人は物足りないかもだけど

慣れたら後者の方でしか食べれなくなるだって普通に美味しいのにカロリーがもっと

抑えられるんだもんダイエット中でも安心して食べられるおやつです

美味しいから止まらなくなっちゃうので・・・・ご注意くださいね

３日くらいに分けて食べるのがおすすめです

低糖質シリーズがなくてどうしても食べたい時は普通の金時豆買ってガンガン水で洗い流して食べます

甘すぎて逆に食べれなくなってる

この豆畑シリーズの低糖質、種類がたくさんあるので自分の好きな豆、食べてみてね

近くのスーパーにレッツゴー​​​​​​​