七草粥で正月太りを解消?!!
今日は1月7日七草粥の日♪
皆さんは食べましたか〜??
七草粥を食べる意味とは!!
お正月に暴飲暴食した胃や腸をリセットする♪
昨年末の多数の付き合いでの飲み会、お正月を迎え親戚や友人との会談などで
飲んで食べてを繰り返した方もきっと少なくないはず。
楽しいときはあっという間!!
が、しかし、、、
気づいたときには体重増加、胃もたれの嵐!
そこで登場するのは、、、
『七草粥!! !』
七草粥はとても栄養豊富で健康に良い♪
実は、健康に良いだけじゃなくお通じにも良いので
美肌効果や便秘改善で
ダイエット効果も期待できますよ♪
昔から長寿の源として食べられています!!
縁起モノでもある七草粥♪皆さんもお試しあれ✨