こんにちは はるかです 食欲はまだありますが 昨日の夜から 食べるものを選んで きちんといつも通り ダイエットやれてますえらいぞ！！！！！ 人間当たり前のことに なかなか感謝できない生き物。。。 感謝しなきゃいけないことはわかってます でも実際には …