今日は美と健康の為、私がだああい好きで 腸も喜ぶマクロビランチをしてきました マクロビとはマクロビオティックの略で『マクロ(大きい・長い)』『ビオ(生命)』『ティック(術・方法)』 つまり『長く生きる方法』という意味と『大きく地球の生命を見る…
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