2019-01-11から1日間の記事一覧

歩くだけで痩せる!!??

今日は歩き方について♪歩き方を綺麗にするだけで足が細くなったり、 痩せやすくなるって知ってましたか〜〜?? そんな私は歩き方に癖がありまして、、、ダイエットの為と思って沢山歩いてたんですが、、、 歩けば歩くほど足『特にふくらはぎ』に違和感。。…