2019-03-03から1日間の記事一覧

便通の大事さ

こんにちは はるかです 4日くらい好きりしない日が続いております・・・・憂鬱!!!!! すっごくテンション上がらない!!!こんなにも精神に関係してくるのかと・・・ しみじみ思っております!!!!!!睡眠と排便が一番大事だな。 私の中の極論 全然出…